随笔 4月06日 多情易老ヽ 取消关注 关注 私信 开工的第一周,美好的春节假期恍如昨日,不少人也患上了“节后综合症”。不仅容易感到疲乏,容易失眠,可能还会出现不明原因的恶心、眩晕、食欲不振、腹泻等表现。 在这几天,“想请假”、“上班前3天不宜安排高强度工作”的话题也引发了大家热烈的讨论,专家表示假期结束后立刻投入紧张的工作计划中会增加焦虑感,可以适当给自己一个缓冲调整的时间
开工的第一周,美好的春节假期恍如昨日,不少人也患上了“节后综合症”。不仅容易感到疲乏,容易失眠,可能还会出现不明原因的恶心、眩晕、食欲不振、腹泻等表现。 在这几天,“想请假”、“上班前3天不宜安排高强度工作”的话题也引发了大家热烈的讨论,专家表示假期结束后立刻投入紧张的工作计划中会增加焦虑感,可以适当给自己一个缓冲调整的时间